Yoga Anleitung Für Anfänger

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In diesem video führe ich euch durch eine sanfte 20 minütige yogapraxis die sich vor allem an yoga anfänger richtet.

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Der yoga sonnengruß ist eine folge von übungen die fließend ineinander übergehen. Intensiviere deinen yoga sport mit unseren yoga vidya video 20 minuten yoga für anfänger.